# 3Õhutus: kuidas halba päevaga oma kehad hästi tunda | EE.polkadotsinthecountry.com

# 3Õhutus: kuidas halba päevaga oma kehad hästi tunda

# 3Õhutus: kuidas halba päevaga oma kehad hästi tunda

Olete ärganud ja see on üks nendest päevadest. Midagi sobib nii, nagu soovite seda, ja sa üritab leida usaldust pead Get Up and Go. Noh, me oleks leidnud lahenduse.

Igaühel on neid - päevad, mil sa lihtsalt ei tunne päris nii vinge ja hämmastav ja tugev ja ilus nagu kõik räägib teile tundub, kogu aeg.

Nii et mida saate teha, et koheselt saada keha usaldust suurendada? Sinu # 3EChallenge võib teile...

EXERCISEI tähendab, tundub kohutav ja saate kindlasti vihkan seda mitu kuud, enne kui tulevad kuskil lähedal on üks neist inimestest, kes on umbes armastav trenni, kuid see paneb sind tundma positiivne enda kohta annab teile tunde saavutus ja on tavaliselt suur allikas lõbusaid lugusid. Igaüks farts jooga klassid ja teeb lolliks ennast jõusaalis, nad rippida oma püksid teed squats - minu parim sõber kord kogemata viskas shot-seada naise kõri. Nii et kes ütleb töötavad kuni higi ei ole seda vaeva väärt? Muidugi, võite olla saanud lõpuks mõned piinlikkust iga kord samal ajal, kuid kogemusi veel teha suurepäraseid lugusid mänge Ma ei ole kunagi, pluss, et tunne oma toimingutele ja taob oma perset töötab imet oma usaldust.

ELIMINATIONGet lahti neid negatiivseid hääli oma peas. Stat. Ära mõtle sosinal ütlen sulle magu on liiga pundunud: mäletan aega oma poiss puhus vaarikad seda, sest see oli legit armsam asi, mida ta tahaks kunagi näinud. Ärge keskenduda, et hääl meenutanud kotid silmade all, keskendub üritab arvutada, mitu korda teie sõbrad on komplimente oma silmade värvi. Ära muretse, et koraal toimub, kuidas see teie ebatavaliselt clingy uus seelik teeb oma taguots välimus, muretsema, kuidas klubi hakkavad tegelema, kui sa kohale tunne hämmastav ja võtta kontrolli tantsupõrandale BBHMM *.

EDUCATIONThere on põhjus, miks me end halvasti, kui me kaalus või arendada kortsud või unustada raseerima jalgu: ja see on suuresti rahaliste. Uurida ettevõtted, mis teevad miljardeid eurosid aastas, lihtsalt palvetades peale naine ebakindlus ja meile me ei suuda, kui me nägema kuulsused. Sellepärast photoshop endiselt valitseb - miks tooted naistele maksma 37 protsenti rohkem kui mehi - miks me ujutatakse pildid "ilu", mis pole tegelikult võimalik. Ühiskond ikka tugineb suuresti naissoo kultuuri enese vihkan õnnestub - harida ennast kohta, mida on reaalne ja mis mitte.

Ja kui ükski neist töötavad praegu teie jaoks, vaid iseenda natuke armastust. Unistuste keha näomaski, vaadata prügikasti TV ja endale meelde tuletada, et isegi kui suhe teil on praegu oma keha on armastus / vihkan üks, kõik suhted üldse on oluline, kui tegemist on laeva reisite läbi selle elu.

Lõppude lõpuks, kõik te tõesti teete laseb end pikali üle välimus, mis on sisuliselt koti vedeliku ja luud, mis on tegelikult teevad päris head tööd, kes ümber oma pommi isiksus kogu päeva. Lõika see mõned vaikne.

Uuri lähemalt Marie Claire #BREAKFREE kampaania.

* Bitch Better mu raha on. Ilmselt.

Seotud uudised


Post Elu

Parim sõber vägistati, kuidas aidata

Post Elu

Maailma esimene kolmest vanemast on sündinud

Post Elu

Kas truudus tähendab lõppu?

Post Elu

Kas otsid ikka oma unistuste tööd?

Post Elu

Perks on naissoost lesbi seos

Post Elu

Kõik, mida pead teadma sõrmejälgimise kohta

Post Elu

Kas soovite kirjutada erootilist porno romaani? Siin on, kuidas seda mitte teha

Post Elu

Need on parimad soo-rakendused, millel pole seksi lisatud

Post Elu

Hangover ravib: 15 parimat Hangoveri hooldab, et teid läbi viia

Post Elu

Matcha roheline tee - miks joomine on tohutu kasu tervisele

Post Elu

See 90-aastane on 70 aastat teinud sama tööd ja täiesti armastab seda

Post Elu

Esmakordsete ostjate eluase ja eluasemehinnad: kõik, mida te peate teadma