Breakfree meeldivast kampaaniast: teie arvamused sotsiaalse meedia kohta | EE.polkadotsinthecountry.com

Breakfree meeldivast kampaaniast: teie arvamused sotsiaalse meedia kohta

Breakfree meeldivast kampaaniast: teie arvamused sotsiaalse meedia kohta

Küsisime kirjanikke üle maailma, et selgitada, miks nad arvavad peame #BREAKFREE teistelt heakskiidu - see on, mida nad öelda oli.

MELISA GREENFIELD (@THISLITTLEMELL)

Sõltuvus sotsiaalse meedia ja "meeldib" omamoodi hirmutab mind. Ma olen süüdi ise mõnikord. Ma pilte postitada Instagram ja siis, kui see ei saa sarnast ma arvan, et see väärib, saan pettunud. Sama kehtib Facebook ja Twitter. Ja ma tean, et ma pole ainus.

Kui teil on kunagi leidnud ennast ei kanna midagi, sest sa kardad teised inimesed ei meeldi: Stopp. Kui olete kunagi eitanud meeltmööda One Direction või muu bänd lihtsalt sellepärast te olete mures oma muusikat armastav sõbrad hindavad teid: Stopp. Tegelikult, kui olete kunagi peatunud ise teha midagi, sest teised inimesed ei kinnitaks: Stopp. Sest see tõesti ei ole oluline.

Kõik, mis loeb - kõik, mis kunagi tähtis - on see, et youlike ta. Elu on umbes tegemise mälestused, ei eluruumi asjaolu keegi ei mõista midagi nii palju kui sina.

Kunagi kuulnud fraasi "sa ei saa palun kõigile, nii et ärge isegi proovida? Noh, ma ei suutnud kokku leppida sellega rohkem.

SHANNON HODGE (@SHANHODGE) Minu tütar tuli kustutada pilt meist nii ta tahaks üles laadida Facebook teisel päeval, sest ta ütles, et see ei saa midagi meeldib, "naeris minu kolleeg hiljuti. Aga kuigi kolleeg võib naerda selle maha, ma ei saa aidata, kuid arvan, et kui suurt kahju see peab olema kasvada maailmas, mis mõõdab oma edu kahekordse kraani võõra sõrme telefoni ekraani.

Me elame maailmas, kus meie iga liikumine - alates pargitud hot-dog-jala-rand-selfie't tutvustusi tööl - on dokumenteeritud online, koos (unadmitted) loodan, et teie elu lahkub mõned teised veidi kadedusest roheliseks. See on maailm, kus inimesed Korraldab oma elustiili, selle võrgust vaadates oluliselt parem, rikkamaks ja väärt kui teised.

Aga kui edukas YouTuber teismelise fänne näitab uue 5000 € käekott iga kuu "väikese loomuses" video või bikiinides mudel kellel pakettaknad tee ees kristall sinine ookean hüppab Instagram, me peame tunnistama, et me söödetakse kättesaamatu reaalsus.

Just eelmisel nädalal, Childline on teatanud, et 35.244 nende 2018-15 nõustati seotud madala enesehinnanguga ja kurbus. Üks 13-aastane isegi ütles nõustaja: "Ma vihkan ennast. Kui ma vaatan teiste tüdrukud online postitad fotod ise see paneb mind tundma tõesti väärtusetu ja kole. Mind toime tulla üritavate need tunded ja jääda minu magamistuba enamiku ajast. "

Inner rahulolematust saab meile kõigile mingil ajahetkel. Me oleme alati mõelnud, et peaksime olema parem, targem, ilusam, kiirem, tugevam. Seame kõrged end ja vihkan seda, kui me ei saavuta neid - ignoreerides hämmastav omadused meil juba on, et proovida ja olla rohkem nagu inimesed näeme online. Teisisõnu, me soovivad oma elu ära kellegi.

Aga halb on hea. Internet on täis inspireeriv kogukondade naiste võttes aus arutelusid positiivseid asju. Nii on aeg unfollow inimesed, kes sind tunnevad ennast ebakindlalt, võta ennast eemale negatiivsus ja lõpuks #BreakFree sotsiaalse meedia kooldunud reaalsus. Jälgi inimesi, et toita oma hinge (meie #BreakFree suursaadikud on hea koht alustamiseks), lugeda asju, mida laiendada oma meelt ja oma hääle kirjutada, mida sa usud. Sest ausalt? Sa oled väärt rohkem kui tugevalt filtreeritud selfie niikuinii.

LACHANE Harley (@CHANEHARLEY) kooldunud enesetaju on midagi uut. Tegelikult, see on isegi rohkem levinud kui me arvame. Dove uuring eelmisel aastal järeldusele, et keskmiselt "üle poole (54%) naistest kogu maailmas ühel meelel, et kui tegemist on, kuidas nad välja, nad on oma halvim ilu kriitik", ja uurimistöö Ülikooli Buffalo leiti, et naised, kes rajada nende eneseväärikuse nende välimus on tõenäolisem, et postitada pilte ise, et tunnevad valideeritud. Kõik me peame nüüd on statistika paljastavad, kui palju selfie't muud inimesed teevad meid kritiseerida ennast, ja mida on meil? Jep - üks selgelt, sotsiaalse meedia-kujuline allakäiguspiraali. 

Üle 1,8 miljardi fotosid jagatakse iga päev Facebook, Instagram ja Snapchat üksi. Me oleme saanud nii imendub ideed, mida tähendab olla "meeldis" teiste inimeste poolt -, et oleme unustanud, et päästa mõned oma tunnustust ise. Kuna samal ajal ei pruugi olla dieedi või top isiklike treenerite nagu Kim Kardashian ja Krew, on meil üks asi: unikaalsust. Ja me peame väärtustama, et just nii palju.

Bex Hamilton (@THISBEXISONFIRE) Kui Instagram loonud fotojagamisteenusega võrgu tagasi 2010. Aastal, ma võin kihla vedada oma juhtiv kavatsus ei olnud, et inimesed tunnevad prügi enda kohta. Aga kiiresti edasi peaaegu kuue aasta puhkus pilte, avokaado domineerivad hommiku- ja piisavalt #fitspo postitusi teha liigute jõusaal hea ja siin me oleme niikuinii. Me kõik oleme olnud põnevus määrimine keegi imetleme meeltmööda meie viimast postitust; kas see on pöidlad kuni uue paari kingi või tugevalt filtreeritakse bikiinid maha. Nii et see on ohutu öelda, et saates foto meie lemmik sotsiaalne võrgustik, me kõik teame, me lihtsalt otsib keegi teine ​​heakskiitu. Miks ma hoida postitad?

Võibolla see on, sest ma ei saa lasta minna hirm, et ma oleks pidevalt hinnatakse tüüpi inimene ma olen. Need näiliselt tähtsusetu fotosid ei ole lihtsalt öelda kõigile minu viimane shopping ostab või mida ma sain kuni jõulude; nad paljastada aspekte minu isiksus, et ma võin ainult loota on ahvatlev teistele inimestele. Eelmisel aastal panin pildi mulle täites kestab heategevus, relvade leviku, võidukas. Keegi peab teadma, et viis minutit enne olin hädas hinge ja ropendamine ennast nagu ma võidelnud finišijoone, eks?

Vale. Kui ma olen midagi õppinud viimastel aastatel on see, et muretsema meeldinud on vähemalt produktiivne asi kunagi. Kuidas positiivset tagasisidet viie minuti pärast sündmust ei anna teile põnevust saad elab praegu. Selle asemel, see lihtsalt pärsib sul teha asju, mida tõesti tahad teha - kas see reisib maailmas, midagi uut teada või veeta oma aega vaadates Netflix ja süüa krõpse.

Sellepärast käesoleva aasta Mind tõotades jääda sama vana mulle, vead ja kõik. Ma lähen kulutada vähem oma aega muretsemata, mida inimesed arvavad. Ma lähen hea minu töö muretsemata teiste seisukohti minu karjääri. Ma lähen jätkata jooksmine ja omaks tervisliku toitumise - mitte suurendada oma Instagram järgijaid kuid hoida ennast terve mõistusega. Ma lähen öelda "ei" sagedamini jääda minu pidžaama, kui ma ei taha kanda riideid, lülitage telefoni ja jõuda prügi telekat. Kuna mu õnn ei tohiks seotud teiste arvamusi ja ei peaks sinu.

MEL CARPENTER (@CARDIOCENTRALUK) Ma töötan Fitness Industry - Ma olen õpetaja, endine pro tantsija ja fitness saatejuht. Iga nende pealkirjad on tohutu hulk surve - hea välimusega, hea hea ja kõik ringi edukas individuaalne. See on retsept katastroof, kui te kannatavad madal enesehinnang ja karjuvat vajadust heakskiitu teised.

Teatud kohtades minu karjääri, olen kokku puutunud nii. Seal on rõhk olema skinnier, kanda hiljemalt tants käik, on uusima vidinaid... See on lõputu nimekiri.

Aga kui olete võrgus, see on lihtne kujutada kõike, mis teilt oodatakse, ükskõik mis meeleolu või kui jube päev olete olnud. Kõik, mida selleks vaja on nurga oma kaamera ja leida õige filter, siis wham - sul täiuslik elu. See on nii kaua kui teie järgijad nõus.

Ja see on suurim rõhk kõik: meeldiv teiste inimestega.

Ma olen õnnelik, mul on suur pere, kes on väga toetav, fantastiline kogum sõbrad ja suurepärane abikaasa. Aga mitte kõik ei ole nii õnnelikud. Töötan palju daamid, kes kannatavad madal enesehinnang ja ärevus. Mõned olete ravi depressiooni ja on tulnud mulle appi.

Ma näen ennast mõned neist - vajadus heakskiidu, olgu see muutes kuidas nad vaatavad, või saates teatud staatused Social Media.

Laura Pearson-Smith (@LPEARSONSMITH)

Sotsiaalsed võrgustikud on lakanud umbes sõpru ja on muutunud asemel pigem mängu ühe upmanship, ja see on mäng, mida me kõik oleme mänginud.

Kas see on südamed puperdama ja Instagram või meeldib Facebook, me kõik vajame, et heakskiidu - kas see meile meeldib seda tunnistada või mitte. Me postitada asju Internetis näha ja imetleda - me tahame, et inimesed kinnitab, kuidas me vaatame ja kuidas me elame meie elu ja soovivad jäljendada seda - muidu miks pärast seda? Me ei saa postitada pilte meie täielikku pesukorvid või nägu kaetud spagetid bolognese. Ja kuigi seal on midagi valesti, see teoreetiliselt meil mõista seda, mis see on: mängu.

Välja arvatud, et minu jaoks on ka äri. See on, kuidas ma oma elu blogija. Mul on vaja innustada inimesi piisavalt minema ja osta asju, mis mulle meeldib ja kasutada. Keegi ei taha kopeerida keegi, kelle tähtajad on täis lugusid puhastamiseks eile õhtul purjus Antics või fotod kõrvale Buffee kastid.

Aga püstitatud probleemi, kui me laseme oma tegevusest võrgus dikteerida meie elu väljaspool. Ma olen süüdi selles minevikus - olen valinud sushi lõunaks üle, mida ma tõesti tahan (oad terviseks), sest see näeb välja ilusam online. Me peaksime lahkunud meie vajadust heakskiidu ja populaarsust tagasi mänguväljakul, vaid me oleme ikka veel seal. Ja me võttes ruudukujuline fotod ronila.

Seotud uudised


Post Elu

Päev, mil avastasin, et mu poiss on anoreksiline

Post Elu

Ida-Island: miks sa pead enne sinna minema

Post Elu

Iga tüdruku näitus on see asi, mida peate seda kuud nägema

Post Elu

Uurige 2018. aasta interjööri trendi reisi inspireeritud kujundusele

Post Elu

See on ametlikult kõige õnnelikum koht Ühendkuningriigis elamiseks

Post Elu

Kilpnäärmehaigus: mis see on ja mida peate teadma

Post Elu

Kuhu jääb Londoni Soho: uudised, teatrid, baarid

Post Elu

Miks see on täiuslik, tänan teid tööintervjuu eest

Post Elu

Sellepärast on sulle meeldib teie tervisele väga hea meel

Post Elu

Adele avaneb tema võitlus sünnijärgse depressiooni vastu

Post Elu

Online-dating petturid: Miks me ikka veel nende jaoks?

Post Elu

Marie Claire tutvustab Portobello maanteed Ukai sushi restoranis