Kuidas olla keha positiivne | EE.polkadotsinthecountry.com

Kuidas olla keha positiivne

Kuidas olla keha positiivne

Tahad teada, kuidas olla keha positiivne? Loe edasi, kallis armas, pontsakas, ebakindel sõbrad. Loe edasi.

Tundub nagu inimesed lõpuks tulevad ümber idee, et on suurus 16 või üle ei ole halb asi. Marie Claire just teatas oma uue kolumnist - hämmastav Callie Thorpe (Õnnitleme Callie!) - mis on suur samm edasi mitte ainult pluss-suurus naised, vaid ka keha positiivsust.

Aga keha positiivsus (või Bo-Po lühikese) on mitte ainult pluss suurus tüdrukud. See on radikaalne arusaam, et me ei armasta oma keha nii nagu nad on - mida iganes nad näevad välja nagu - vaatamata kõigile keha snark me silmitsi teel.

See on väga palju kuju ja suurusega, ja meil kõigil on oma keha positiivne teekonnal. Näiteks, ma olen paks positiivne, Bo-Po blogija. See tähendab, et ma olen valiku tegemisel mitte osaleda toitumine kultuuri, mis ütleb meile, et rasva = ebatervislik ja õnnetu, ja ma teen radikaalne otsus, et minu suurus 22 rasva keha on täiuslik just nii see on.

Sest mina ja teised rasva positiivsed inimesed, meie Bo-Po reisi tegemist kujul unapologetically armastav naha me oleme.

Aga see ei ole ainus viis olla keha positiivne. Teiste jaoks on keha positiivne on leida oma viis end suur umbes ise. Olgu saali Spin istungil, tajudes oma kõverad pingeline kleit, või pakendi neid üles kottis hüppaja - seal on nii palju võimalusi, kuidas hea enesetundega oma raami.

Üks kõige tähtsam on meeles pidada, et kõik asutused - ükskõik kuju, kaalu, suuruse, rassi või võime - on ilus. Kui olete hakanud just teie reisi olemise Bo-Po sõdalane, see võib olla heidutav ülesanne. Mul on paar nõuandeid selle kohta, kuidas alustada oma Bo-Po Revolution:

Ole muutus TAHAD SEEIt on vana klišee, kuid mingil põhjusel - praegu rohkem kui kunagi varem. Kui te arvate, et teie parim sõber näeb kuum, et kleit, mida soovite öelda oma eks ole? Nüüd on teil tunne oma välimust täna? Siis karjuda sellest alates katustele! Ärge kartke positiivselt tugevdada ise. Näidates maailmale, kuidas kodus olete oma trahvi ise, siis inspireerida teisi naisi sama tegema. Kas poleks hämmastav on meri naiste üksteise toetamine ja tõsta end kõrgemale kõrgused?

Igaüks KOHTA JOURNEYBehind iga nägu on lugu. Võib arvata, et keegi on liiga kõhn, kuid see inimene on kiire ainevahetus ja vaeva, et leida teksad ta tunneb kindel. Kuidas sa julged teha oma arvates hullem sellest. Kui leiate pildi internetis teeb nalja välja kellegi kaalu, ei jaga seda. Kui näete keegi helistab keegi "anorektik" või "rasvunud", vaidlustada käitumist. Sa ei tea, teekond, mis inimene on edasi armastav ise ja mida te arvate on lõbus - või õhukesed looritatud kohtuotsuse hõlmatud muret - võib olla tõsiselt kahjustada kellegi vaimse tervise. Mõned kõige kindel naised ma olen kunagi kohtunud olen suurus 30, ja teised on olnud suurus kaheksa - usaldust ei ole diskrimineeriv, ja te ei ole oma doctor.DON'T panema VANA BODYIf olete teinud valik kaalust alla ja te ei tunne fantastiline, see on hämmastav! Hästi tehtud leidmiseks oma õnnelik koht oma keha! Aga kui sa siis keera ringi ja ütlema "Oh jumal, ei olnud ma nii vastik, enne kui ma kaalust", siis olete edukalt snarked igaühe, kes on ikka, et suurus. On oluline, et me õpetame inimestele, et igaühel on erinev tase, mida tunneb hea oma keha ja milline võiks olla hea üks inimene ei pruugi olla midagi head kellegi teise jaoks. Te võite kaotada kaalu, positiivne oma uue keha ja ei panema keha, mida kasutasite on: sa olid suured igal angle.REMEMBER IT on ok on halb DAYSNow, ma olen esimene inimene, karjuda keha positiivsust katustelt. Aga mis juhtub päeva, et ma vaadata ennast ja vihkan, mida ma näen? Kas ma seista peegli ja anda endale Kutsub või ma lihtsalt roomata tagasi voodisse ja oodata, kuni see edasi? See on täiesti loomulik, et mitte alati nagu mida sa näed peeglist. Mis on oluline aga see, et sa ei luba neid hetki unsureness üle võtta oma meelt. See on hetk, ja see möödub. Olete uimastamise just nii nagu sa are.Follow Lottie blogi siin või anda oma Twitter pööris @Lottielamour.

Ja saate

Seotud uudised


Post Elu

Te ei usu, kui palju on paariga pulmade keskmine maksumus

Post Elu

Väljasõit just sulle hea oli. Jah, tõesti

Post Elu

# 3Õhutus: kuidas halba päevaga oma kehad hästi tunda

Post Elu

Kiire: kõik, mis sul seksimängust vaja on

Post Elu

Õnnetegija: 10 saladust, et olla õnnelikum

Post Elu

Bangkok, aga mitte nii nagu teate seda kommentaare

Post Elu

Tervislikud hommikusöögi ideed: 5 toitumisspetsialisti ütleb meile, kuidas nad päeva algavad

Post Elu

Paraolümpiamängud 2018: meeskonnad GB vaatavad

Post Elu

Millised on tegelikud tagajärjed seksis tööl?

Post Elu

Mida me kõik võime teada saada, mis andmetest pärineb?

Post Elu

Närimine: mis see põhjustab ja mida saate teha?

Post Elu

Mis juhtub siis, kui teil on asi