Närimine: mis see põhjustab ja mida saate teha? | EE.polkadotsinthecountry.com

Närimine: mis see põhjustab ja mida saate teha?

Närimine: mis see põhjustab ja mida saate teha?

Zzzzzz.

Vastavalt Holland & Barrett juhtiv une ekspert dr Neil Stanley, 1 - 4 meile kaasa meie partneri norskamine harjumusi purustamist oma une. Panna numbrid seal, 74% naistest ütles oma partneri norskamine oli nende suurim kahjustaja võrreldes 49% meestest.

Norskamine ring

See vähem mainstream norskamine abi on metallist rõngas, mis te kannate oma väikese sõrme ja see kehtib kergelt. See kasutab kahte akupunktuuri punkte, mis on tuntud peatus norskamine viimase 3500 aasta jooksul.

Keele lihaste treener

Sleep eksperdid Taiwan katsetavad lihtne kasutada, et võiks panna ja lõpetada oma öised müra... Ja see kõik teha oma keele.

Nad katsetavad seade, mis on plastikust, õhuga täidetud pirn ühes otsas, mis norskajatel hoidke oma suu samas ulatub nende keele arvesse erinevaid seisukohti.

Keelel Muscle Trainer (kui seade on nn) rongid keele, mis aitab uneapnoe, kõige tavalisem põhjus norskamine, kus koe kurgu variseb öösel blokeerida hingamisteedesse.

Uuringud Ülikooli Quebec ka toetada ideed, et tunniajane keele tugevdada harjutused aitavad norskamine, mille vähendamine unehäired 48% inimestest testitud.

Seega, kuni saame maagilise Keel Muscle Trainer meie kohalikud poed, see võib olla hea mõte veeta aega teostamisel, hoides seda erinevates kohtades ümber suu paar minutit korraga näha, kas see mingit vahet, et norskamine harjumusi.

Seotud uudised


Post Elu

10 tehnilist vaba trikki, mis aitavad teil karjääriredelilt ronida, alates MADE.com Chloe Macintoshist

Post Elu

5 põhjust, miks teie periood võib olla viimane, mis ei sisalda rasedust

Post Elu

Avastage 20-minutilise HIIT-stiilis treening, mis muudab oma sobivuse režiimi

Post Elu

Winnie the Pooh hinnapakkumisi - parimad jooned armastuse, elu ja sõpruse kohta

Post Elu

Küsisime eksperdilt kõiki teie küsimusi masturbatsiooni kohta

Post Elu

Suur Briti Boltholes: Sopwelli maja, Hertfordshire

Post Elu

Need on parimad soo-rakendused, millel pole seksi lisatud

Post Elu

Magic in med: šikk sitsiilia seiklus

Post Elu

Andke oma kodus kevadetunne ilusate lillede ja looduslike tekstuuridega

Post Elu

Suurepärased asju oma sõpradega, mis ei sisalda alkoholi

Post Elu

Mc vastab: Sarah curran, mbe

Post Elu

Us stiilis abordi pikkimine uk